Los Mándalas representan el origen del Universo en sí, por eso trabajar terapéuticamente con esta herramienta, permite conocer nuestra propia naturaleza.
El Macrocosmos y el Microcosmos se reflejan a través de estas figuras, que permiten entrar en un estado meditativo desde el instante en el que empezamos a crearlas.
El Mándala tiene su origen en la India y su nombre en Sánscrito significa “Círculo sagrado, diagrama o rueda”.
Aunque desde hace mucho tiempo en Oriente trabajar con Mándalas es terapéutico, ahora en Occidente es posible incorporarlos en nuestra vida, como una forma de encontrar mayor bienestar y conectar profundamente con nuestra esencia.
¿Cómo me puede ayudar la terapia con Mándalas?
Muchos son los beneficios que puedes experimentar pintando Mándalas:
¿A quién va dirigida la terapia con Mandalas ?
Todos podemos colorear Mándalas, no importa la edad ni el momento, solo hace falta la voluntad de estar dispuestos y hacer visible la información que el Ser interior nos revela, a través de este proceso, para hacer los cambios.
Con cada Mándala podemos trabajar la intención del momento.
Por ejemplo, algún miedo, separación, enfermedad, proyectos, confianza, etc.
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